SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 12

  • ODBLOK CYPIO WINO

    Temat
    Doping

    Witam tak jak w temacie prośba o rozpisanie odbloku cykl wyglada tak 1-12 CYPIONAT 250 MG E3D 7-14 WINO 30 MG ED posiadam 10 000 ui HCG 30 clomidu i 60 TAMOXIFENU aktualnie jestem w 7 tygodniu. ANKIETA DZIAŁU 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA 6. DIETA: DIETA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2017-10-25 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY MICZ-PICZ ! Jedziemy osrance Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-12-15 15:26:57

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po vlcd

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: vlcd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6meta40mged14-19meta40mged 1-9enan500 9-20enan750mged 1-17deka350mged 21-?enan300mged 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: teraz redukcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-07-04 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDVIN VALERO- BIOGRAFIA

    Temat
    Sztuki Walki

    Edwin Valero urodził się 3 marca 1981 roku w Bolero Alto w Wenezueli. Edwin zaczął przygodę bokserską w wieku dwunastu lat, był trzykrotnym mistrzem Wenezueli jak również Centralnej i Południowej Ameryki. Jego bilans walk amatorskich to 86 zwycięstw i jedynie 6 porażek. Swoją pierwszą profesjonalną walkę stoczył w 2002 roku, Valero był rekordzistą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-05-29 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ...

    Temat
    Doping

    Witam mam duży problem około 2 miesięcy robiłem redukcje od maja do października jechałem sporą ilość białka koło 3gr 4 gr leciay takie zabawki jak bold tren ace winstrol ECA ,clen i t3- i tutaj jest największy problem bo waliłem t3 od samego poczatku czyli prawie 6 miesięcy i to dawki średnie do dużych bo tak mi kumpel doradził . Czy zaczeły się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-11-29 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec tak: To jest moja pierwsza ulozona dieta wiec prosze o wszelkie poprawki itd.Chcialbym szczegolnie aby ta dieta skladala sie z produktow gotowych lub ktore sie w miare szybko robi.Szczegolnie sniadanie poniewaz do szkoly mam na rano i nie kiedy nie zdaze czegos zrobic,lecz mysle ze sniadania mam dobre.I oczywiscie w godzinach 10:00 i 12:10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-01-03 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej sylwetki.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wiek : 22 Waga : 76 kg Wzrost : 182 Obwód klatki : ok. 140 Obwód ramienia : 38-39 Obwód talii : 81 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 13 miesięcy Waga początkowa: 58 kg Obwód ramienia poczatek :29-30 Reszty niestety nie wiem. Opis przebytych cykli sterydowych : nie było Cel cyklu : Trenowałem skoki narciarskie 12 lat stąd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2015-12-29 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykroki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam zrobić np 12 powt wykroków to robimy na każdą nogę po 12 czy w sumie 12?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2016-08-22 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta Anapolon

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: obecnie 97 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 6. DIETA: Białko 2,5g 5-6g wegle tluszcze 1-1,2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta test wino tren ace 8. TRENING: FBW 4 x tydzien i aeroby 20 min 3 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2017-05-27 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. w zwiazku z tym, ze siostra mnie bardzo prosila ulozylem dla niej diete. pare informacji o niej: wiek: 22 lata wzrost: 165 waga: 55 suplementy: narazie brak, pozniej moze thermo slim albo jakis inny, slaby. to jej drugie podejscie, wczesniej juz byla na podobnej diecie i schudla okolo 3kg, ale musiala przerwac. aktualnie jest na diecie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-04-19 13:07:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Placek warzywny do gulaszu by Ulaulka /SFD/Images/2016/4/12/7ea745e0ee0146fcb93bce728eb0200e.jpg Składniki: -500g ziemniaków -100g mąki z ciecierzycy -2marchewki -1 mała cukinia Przygotowanie: 1.Warzywa utrzeć na grubych oczkach, nasolić i odstawić by puściły sok. Odsączyć. Dodać mąki z ciecierzycy i dokładnie wymieszać. 2.Smażyć na rozgrzanej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2016-04-13 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Arthroblock®

    Temat
    Olimp

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ARTHROBLOCK_i1368_d380x380.jpg Opis: OLIMP Arthroblock to zaawansowana formuła stworzona w celu wspomagania procesów regeneracji aparatu ruchu i profilaktyki jego uszkodzeń. Zawiera zestaw najskuteczniejszych składników o potwierdzonym działaniu, dzięki czemu działa kompleksowo skutecznie i szybko. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo w Japonii

    Temat
    Sztuki Walki

    Od kilku tygodni mam okazje uczeszczac na treningi judo w Japonii. Poniewaz mieszkam w miescie Tsukuba (okolo 50 km od Tokio), postanowilem udac sie na tutejszy uniwersytet aby troszke potrenowac z Japonczykami. Uniwersytet Tsukuba slynie z bardzo silnej druzyny judo (trenerem jest brazowy medalista z Barcelony; a jedna z reprezentantek druzyny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2003-08-25 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Mam zamiar lecieć przez 16 tygodni enan + deka. Oprócz tego mam też 6 strzałów propa z poprzedniej kuracji, czyli na 12 dni i trochę szkoda mi tego marnować.. Myślałem o tym, żeby je wykorzystać zanim wejdę na enana i deke. Moglibyście mi jakoś rozpisać cały cykl żeby to miało sens? I oprócz tego ile będzie mi potrzebne HCG i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2020-06-15 20:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Cyklon

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 w prawej a w lewej 44,6 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 77 wysokość pępka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo a drugi to prop,clen.. obecnie prop,wino 8. TRENING: PON - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-07-07 15:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!!przeczytała juz mnóstwo mnóstwo mnóstwo postów!!troche juz kumam ale nie bardzo.moim celem jest oczywiscie pozbycie sie tkanki tłuszczowej.ale.. niby cos zauwazylam ze schudlam,ale sama nie wiem jak bedzie dalej wyczytałam tu i tam ze nie powinno sie stosowac diety 1000kcal bo metabolizm ulega ze tak powiem pogorszeniu.ale mi nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2005-04-05 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (początki ciężkie z powodu braku wiedzy zresztą jak każdy) 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350- 500 (zalezy od potrzeb -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (klata triceps) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-03-05 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.staż 15 lat

    Temat
    Doping

    Cześć, planuje cykl, obecnie jestem na redukcji, i chce na ostatnie tygodnie dorzucić krótkiego teścia .a potem przejść na długiego ,i zacząć masę/siłe ma to sens? Od ostatniego cyklu minęło ,ponad pół roku, przed wejściem na saa, chce zrobić badania. I pytanie do was, jakie badania warto zrobić??i co dac do długiego teścia. myślę żeby dac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2020-01-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieniegdzie na forum chodzą głosy , że tylko clomid działa negatywnie na wzrok i ,że można go zastąpić nolvą jak ktoś chce się ustrzec przed tym sidem, oto artykuł który burzy te tezy. Tamoxifen and Your Eyes by Dana Isherwood The insert that comes with tamoxifen states under the heading of WARNINGS "visual disturbance including corneal changes, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2005-10-19 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam serdecznie. Mam 22 lata, ważę aktualnie 81 kg, mój wzrost to 182 cm i trenuję aktywnie muay-thai. Celem zastosowania diety jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz zejście do wagi 74 kg. Trenuję raz dziennie przez 6 dni w tygodniu - 3 razy są to treningi wieczorne od godziny 19 do 21, zaś 3 razy są to treningi poranne od 10:30 do 12:30. Według [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-04-19 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)